Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
49,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1887 kcal
|
Fett: 65,91g | Prot: 136,19g | Kolh.: 186,06g.
Frukost: Лента Банан, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Мандарины, Нектарин, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Annat: Лента Банан, Мороженое "Бифиссимо" без Сахара Мороженое. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|