|
day 1 guar gum
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 16,21g | Prot: 32,75g | Kolh.: 78,15g.
Frukost: Alice Springs Chicken Quesadilla (Regular), Guar Gum, Nonfat Plain Yogurt, meal replacement shake, Natural Almonds, Bananas. Lunch: Guar Gum, meal replacement shake. Middag: lf chicken sandwich on lite wheat roll, Secure Complete Meal Replacement - Vanilla, Guar Gum. Snacks/Annat: Muscat Wine, Mixed Nuts, Bananas. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|