Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
98,2 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1519 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 128,18g | Kolh.: 155,81g.
Frukost: Магнит Слива, Капуста Тушеная без Масла, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. Lunch: Болгарский Перец, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Магнит Яблоко, Капуста Тушеная без Масла, Творог 5%. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
марина коробовская 's vikthistorik
|