Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
38,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
745 kcal
|
Fett: 20,28g | Prot: 41,82g | Kolh.: 97,25g.
Frukost: Indomilk Susu Kental Manis, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Annat: Roma Wafello Choco Blast, Mayora Better Sandwich Biscuit. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|