Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
170,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 55,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
147 kcal
|
Fett: 1,83g | Prot: 3,96g | Kolh.: 30,66g.
Frukost: Lafitore Овсяные Отруби , Агрокомплекс Кефир 1%, Яблоки. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anton Gorelkin 's vikthistorik
|