Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1279 kcal
|
Fett: 64,30g | Prot: 104,36g | Kolh.: 72,17g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Помидоры. Lunch: Помидоры, Телец Ветчина Пражская, Сыр Голландский, Помидоры, Лаваш. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие, Телец Фарш из Говядины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вологодское Яйцо. Snacks/Annat: Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SARA 1979 's vikthistorik
|