Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2014
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 68,90g | Prot: 49,60g | Kolh.: 54,86g.
Frukost: Сваля Сыр Литовский 45%, Слобода Майонез Провансаль, Каравай Ржаное Чудо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Маасдам, Чай Несладкий, Каравай Хлеб Бородинский, Слобода Майонез Провансаль, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|