Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
48 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1317 kcal
|
Fett: 108,45g | Prot: 65,79g | Kolh.: 22,57g.
Frukost: Сливочный Сыр, Ого Кунжут, кето булочки, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Белый Город Сливки 33%, Брест Литовск Творог 9%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Жирные Сливки. Middag: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ветчина Куриная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Очищенные Семена Подсолнечника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|