Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1382 kcal
|
Fett: 59,01g | Prot: 52,46g | Kolh.: 142,45g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Sunvite Vitamin D3, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Caesar Salad with Romaine. Middag: Corn On The Cob with Butter , Idahoan Foods Steakhouse Cheesy Hashbrown Potatoes, Cook's Butt Portion Ham. Snacks/Annat: Pie. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|