Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
791 kcal
|
Fett: 15,99g | Prot: 45,30g | Kolh.: 118,34g.
Frukost: Los Alerces Yoghurt. Lunch: Papa Cocida, Salmón al Horno o a la Parrilla. Middag: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, McKay Kuky Chocolate , Surlat Leche Descremada. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|