Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
105,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
2206 kcal
|
Fett: 110,72g | Prot: 56,49g | Kolh.: 208,07g.
Frukost: Lidl Pain au Chocolat. Lunch: Mousse au Chocolat, Mayonnaise, Carottes, Jus d'Ananas, Chips, Houmous, Salade de Riz, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Saucisson Sec, Houmous, Desperados Bière. Snacks/Annat: Mousse au Chocolat, Chips, Saucisson Sec, Cookie aux Pépites de Chocolat, Lidl Pain au Chocolat. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|