Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1398 kcal
|
Fett: 97,72g | Prot: 66,03g | Kolh.: 63,95g.
Frukost: Торт домашний, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Царство Цыпленок, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kashtanka_life 's vikthistorik
|