|
77,60.
|
77,6 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1526 kcal
|
Fett: 51,35g | Prot: 112,49g | Kolh.: 151,22g.
Frukost: Колибри Мороженое Рожок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Едим Дома Шампиньоны Целые, Морозко Green Брокколи Капуста, Творог 18%. Middag: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Свекла Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|