Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2014
|
70 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 12,10g | Prot: 9,52g | Kolh.: 120,60g.
Frukost: Леовит Компот "Похудин", Леовит Каша Рисовая. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой, Леовит Суп Куриный. Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Макароны в Соусе "Болонез". mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|