Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
2653 kcal
|
Fett: 129,99g | Prot: 93,72g | Kolh.: 273,86g.
Frukost: Перепелиное Яйцо, Кетчуп, Морковь по-Корейски, Королівський Смак Гірчиця Міцна, Сосиска, Мягкая Белая Булка. Lunch: McDonald's Креветки (5), McDonald's Сыр Камамбер (4), McDonald's Кисло-Сладкий Соус , McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Чизбургер . Middag: Миллениум Мороженое. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|