Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
749 kcal
|
Fett: 17,34g | Prot: 37,56g | Kolh.: 117,23g.
Frukost: Вареное Яйцо, Мандарины. Lunch: Сахарный Песок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Яблоко Семеринка, Морковь. Middag: Мандарины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|