Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
837 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 52,51g | Kolh.: 73,42g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоко, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Омлет или Яичница с Колбасой. Middag: Джемы и Варенья, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
infinity411 's vikthistorik
|