Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1528 kcal
|
Fett: 78,60g | Prot: 48,70g | Kolh.: 160,90g.
Frukost: Cappuccino. Lunch: Apple, Cheese Pizza with Vegetables. Middag: Nachos with Cheese and Sour Cream. Snacks/Annat: Gutes aus der Region Apfelstrudel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.pachner 's vikthistorik
|