Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1513 kcal
|
Fett: 53,72g | Prot: 60,32g | Kolh.: 195,51g.
Frukost: Rainbow Choco Protein Proteiinivanukas, Foodin Chia-Siemen, Elovena Kaurahiutale. Lunch: Tempewok. Middag: Tempewok. Snacks/Annat: Mokkapala Kuorrutteella. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|