Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
950 kcal
|
Fett: 45,44g | Prot: 32,16g | Kolh.: 119,78g.
Frukost: ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии. Lunch: Цех 85 Брауни Классический , Кофемания Флэт Уайт , Цех 85 Пирог Семга и Брокколи. Middag: Вкуснотеево Кефир 1%, ВкусВилл Литовский Хлеб . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|