Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1629 kcal
|
Fett: 54,75g | Prot: 51,97g | Kolh.: 235,22g.
Frukost: Молоково Молоко 2,5%, Магнит Пирожное Воздушное «Безе», Горячая Штучка Чебупели. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Слобода Майонез, Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Дубки Колбаса Московская, Окей Булочка для Гамбургера. Middag: Виноград Дамские Пальчики. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|