Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
2801 kcal
|
Fett: 127,97g | Prot: 77,79g | Kolh.: 351,34g.
Frukost: Яблоко, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кабачковые Оладьи, Чернослив. Middag: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Суп Куриный с Вермишелью, Чернослив. Snacks/Annat: Русский Холод Мороженое Юбилейное. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|