Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1795 kcal
|
Fett: 59,02g | Prot: 121,66g | Kolh.: 200,75g.
Frukost: Банан, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слобода Масло Подсолнечное, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком и Вкусом Грецкого Ореха , Gusto Di Roma Tagliatelle Лапша. Lunch: Виноград, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриное Филе. Middag: Сахар, Ёбатон Протеин, из Вологды Молоко 1,5%, Сметана 20%, Вологодский Молочный Комбинат Творог 1,8%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tone4ka2810 's vikthistorik
|