Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1632 kcal
|
Fett: 89,49g | Prot: 82,64g | Kolh.: 128,30g.
Frukost: Дыня Торпеда. Lunch: Магнит Банан, Станция Молочная Сливки 10%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Middag: Морковь по-Корейски, Утиное Мясо, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. Snacks/Annat: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|