Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
1830 kcal
|
Fett: 61,88g | Prot: 140,15g | Kolh.: 188,50g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Unagrande Mozzarella, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Пшеничные Хлопья. Lunch: Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Joly Woo Фо Бо. Middag: Лента Авокадо, Помидоры, Дорадо, Borges Оливковое Масло Classic. Snacks/Annat: Haribo Жевательный Мармелад, Nestle Кит Кат, Окей Слива Круглая Синяя. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|