Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
72,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
1069 kcal
|
Fett: 85,57g | Prot: 28,91g | Kolh.: 48,00g.
Frukost: Creative Kitchen Запеканка Классическая, Кофе с Молоком. Lunch: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Middag: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Кокос. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЮличкаКид 's vikthistorik
|