Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
119,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
1005 kcal
|
Fett: 18,03g | Prot: 45,92g | Kolh.: 164,19g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Huevo, KIR Salchicha de Pavo, Lala Leche Deslactosada Light, Demograss Malteada Sabor Vainilla. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Sushi Empanizado. Middag: Demograss Malteada Sabor Vainilla, Lala Leche Deslactosada Light. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LupitaCarrillodiet 's vikthistorik
|