Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
1417 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 117,75g | Kolh.: 149,19g.
Frukost: Пирожные «картошка», Callebaut Шоколад Темный на Мальтолите, Nordic Геркулес Финский, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: Морковный тортик, Пирожные «картошка», Ленивые голубцы, Тушеный кабачок. Middag: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Данон Творог Мягкий 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Lino Lada Ореховая Паста с Добавлением Обжаренного Дробленого Фундука и Какао. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|