Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
1016 kcal
|
Fett: 38,03g | Prot: 129,36g | Kolh.: 32,78g.
Frukost: Valleydale Sliced Bacon, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Optimum Nutrition Amino Energy. Lunch: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Dole Romaine Lettuce, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|