Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
939 kcal
|
Fett: 30,13g | Prot: 35,50g | Kolh.: 133,27g.
Frukost: Francine Pain de Campagne , Prunes, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux. Lunch: Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Middag: Compote de Pommes, Sauce Béchamel, Bette Cuite. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|