Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
119,8 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
1264 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 98,42g | Kolh.: 103,33g.
Frukost: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Эдам, Овсяноблин. Lunch: Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Гречка с Курицей. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Чизкейк ПП, Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко 's vikthistorik
|