Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
106,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
2401 kcal
|
Fett: 74,67g | Prot: 53,64g | Kolh.: 197,56g.
Frukost: Carrefour Jus Ananas, Lidl Pain au Chocolat. Middag: Pilon de Poulet, Houmous, Salade de Riz. Snacks/Annat: Picard 16 Autres Mignardises, Paul Croissant , Saucisson Sec, Desperados Bière. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|