Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
871 kcal
|
Fett: 19,79g | Prot: 40,04g | Kolh.: 131,60g.
Frukost: ВкусВилл Манго, Кофе с Молоком, Сливы, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Lunch: Салат Витаминный, Рыбные Котлеты. Snacks/Annat: Батон, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|