Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
538 kcal
|
Fett: 35,37g | Prot: 18,09g | Kolh.: 41,40g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chudorubakit 's vikthistorik
|