Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
1388 kcal
|
Fett: 56,21g | Prot: 117,41g | Kolh.: 101,75g.
Frukost: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе. Middag: Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Оладьи Куриные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|