Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
783 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 33,61g | Kolh.: 74,07g.
Frukost: Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Колосок Хлеб на Здоровье, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Данон Даниссимо. Snacks/Annat: Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Картофель Отварной, Сарделька. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Ddddd1892 's vikthistorik
|