Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
438 kcal
|
Fett: 14,81g | Prot: 12,84g | Kolh.: 66,09g.
Frukost: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп Гороховый Славянский Мой. Snacks/Annat: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|