Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
959 kcal
|
Fett: 5,60g | Prot: 59,34g | Kolh.: 174,21g.
Frukost: Авистрон Икра Судака, Vici Крабовое Мясо, Tess Чай Чёрный, Магнит Банан, Красное Яблоко, Iberica Зубчики Чеснока, Красные Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|