Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
889 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 54,37g | Kolh.: 81,16g.
Frukost: Вареное Яйцо, Пятерочка Персик, Budu Арахисовая Паста Кранч, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ne Moloko Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, FITKIT CHOCORON. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|