Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
165,3 kg
Tappat hittills: 50,1 kg.
Kvarvarande: 63,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
3050 kcal
|
Fett: 164,00g | Prot: 108,00g | Kolh.: 296,00g.
Frukost: White Castle Cheeseburgers, McDonald's Ketchup Packet, McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage, Egg & Cheese Biscuit, McDonald's Strawberry Preserves. Lunch: Trader Joe's Low Calorie Pink Lemonade, Trader Joe's The Orchard Pink Lady Apple. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|