Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2014
|
90,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 79,45g | Prot: 60,46g | Kolh.: 29,90g.
Frukost: Butter (Salted), Scrambled Egg, President's Choice Tex Mex Shredded Cheese Blend, Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Cocoa Powder (Unsweetened), Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Snacks/Annat: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Coffee Substitute (Cereal Grain Powder), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, LouAna Pure Coconut Oil, Dole Colourful Coleslaw. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennBuck61 's vikthistorik
|