Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
92,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
469 kcal
|
Fett: 5,21g | Prot: 45,27g | Kolh.: 62,56g.
Lunch: 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate. Middag: Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Annat: Navels Oranges . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pastor Melissa 's vikthistorik
|