Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
49,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
907 kcal
|
Fett: 41,86g | Prot: 50,37g | Kolh.: 100,00g.
Frukost: ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Яблоком и Мёдом . Lunch: Everyday Крем-Суп из Шпината с Сельдереем и Пшеничными Сухариками, ВкусВилл Бифштекс . Middag: Вкуснотеево Кефир 1%, ВкусВилл Литовский Хлеб . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|