Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
45,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
1646 kcal
|
Fett: 72,31g | Prot: 124,35g | Kolh.: 104,83g.
Frukost: Самбери Яйцо Вареное, Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Киндер Шоколад, Котлеты из Куриной Грудки, Grow Food Томатный Соус, Гречка Отварная, Чебаркульское Молоко Сырок Творожный с Ванилином. Middag: Бухта Изобилия Тилапия, Клубника, Шампанское, Слобода Майонез, Самбери Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Холодный Кофе со Сливками. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|