|
I have not been mindful of my calorie intake. - am back.
|
78,0 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 13,55g | Prot: 36,28g | Kolh.: 57,09g.
Frukost: Protein Powder. Lunch: Tagalongs, Classic Favorites Fettucini Alfredo with Broccoli. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|