Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
984 kcal
|
Fett: 42,53g | Prot: 32,09g | Kolh.: 118,38g.
Frukost: Lorenz Chipsletten, Choceur Schoko & Keks Milch, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Aldi Hummus Natur, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Combino Suppennudeln, Rinderbrühe, Latte Macchiato, Wasa Sandwich Cheese & Chives. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|