Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
1623 kcal
|
Fett: 55,88g | Prot: 68,59g | Kolh.: 165,92g.
Frukost: Pomme, Café. Lunch: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Salade Verte, Vinaigrette. Middag: Dia Oignons Frits, Vinaigrette, Salade Verte, Baguette, Fromage Brie, Buitoni Pizza 4 Fromages. Snacks/Annat: Vin Rosé. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dealz4862 's vikthistorik
|