Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
77,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
1760 kcal
|
Fett: 72,07g | Prot: 72,00g | Kolh.: 196,47g.
Frukost: Kinder Country. Lunch: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Babybel Mini Babybel, Pain de Mie, Oeuf sur le Plat, Taureau Ailé Riz Kamâlis. Middag: La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, d'Aucy Flageolets Extra Fins, Viande. Snacks/Annat: Haribo Maoam Joystixx, Oreo Oreo. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Génial tu vas y arriver 👍 bonne continuation 😊passe une bonne après-midi ,bon week-end 👍😘🤝
24 sep 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|