Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
104,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
2740 kcal
|
Fett: 107,64g | Prot: 101,06g | Kolh.: 209,06g.
Frukost: Carrefour Jus Ananas, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat. Lunch: Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Poivrons Rouges Doux, Courgette. Middag: Carrefour Fougasse Chorizo, Chips, Saucisson Sec, Desperados Bière. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|