Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
90,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
2554 kcal
|
Fett: 81,55g | Prot: 94,60g | Kolh.: 361,65g.
Frukost: REWE Beste Wahl Taiga Brot , Wiesenländer Chili Paprika Käse . Lunch: Schwarzwaldmilch Proteinmilch, Banane, Kölln Haferflocken, Äpfel. Middag: Gutes Land Gouda , Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. Snacks/Annat: Ja! Bourbon Vanille-Eis, Storck Riesen, Tomaten, Salami, Gurke (Geschält), Emmentaler, Brie (Käse), Streuselschnecke. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annieherself 's vikthistorik
|